Happiness Mentoring

Dieses Zitat beschreibt sehr gut den Weg, den ich gehen durfte, um nun das zu tun, was ich heute mit Herz und Leidenschaft mache.

Als ich 5 Jahre alt war, zogen wir von einem Dorf im Burgenland in die Stadt. Ich wurde aus dem Dorf-Kindergarten genommen und kam in den Stadt-Kindergarten. Meine Freunde, die ich im Dorf hatte, blieben im Dorf; in der Stadt war ich allein.

In meiner Kindergarten- & Schulzeit zählte ich immer zu den größten Kindern, bzw. war ich immer die Größte. UND ich hatte eine Brille, die gefühlt größer war als mein Kopf … nunja … als Neue, Große mit Brille wurde ich im neuen Kindergarten nicht so herzlich empfangen von den anderen Kindern. Kurzum – ich wurde gemobbt.

Das führte dazu, dass ich meine Brille zuhause versteckte, damit ich sie nicht mehr im Kindergarten tragen musste. Ich erinnere mich noch gut daran, dass ich meine Brille einmal sogar so gut versteckte, dass ich selbst nicht mehr wusste wo sie war und meine Eltern mir eine neue kauften. Was aber viel trauriger war – ich beschloss zu dieser Zeit, dass ich nicht mehr lache. Warum soll ich lachen und fröhlich sein, wenn es mir nicht gut geht? Diese Frage stellte ich mir damals und zog mich zurück und versteckte mich in meinem Inneren.

Diese Erlebnisse im Stadt-Kindergarten begleiteten mich auch durch meine Schulzeit. Irgendwie fand ich nicht mehr zu meiner Fröhlichkeit, die ich früher im Dorf hatte und dort auch lebte. Mein inneres Selbstbild wurde sehr schwach.

Erst im Alter von 12 Jahren begann ich meine Emotionen und Gefühle zu beobachten und merkte wie sich mein Gefühlszustand von einer Sekunde zur anderen änderte. Und ich stellte mir die Frage, wieso ich denn nicht einfach immer glücklich sein kann, mit guten Emotionen und angenehmen Gefühlen in mir, die mich innerlich nicht erdrücken.

Unbewusst beschloss ich damals daran zu „arbeiten“, um wieder meine Lebensfreude und Fröhlichkeit zurückzugewinnen.

In der Schule habe ich viel ausprobiert, um mich bei meinen Schulkolleginnen einzugliedern. Unter anderem habe ich versucht lauter zu sprechen und beobachtete, wie mein Umfeld darauf reagierte. Nach mehreren Versuchen wurde ich dann tatsächlich gehört und auch gesehen von anderen Schulkolleginnen und schaffte den Anschluss.

Von diesem Zeitpunkt an wandelte sich mein Leben komplett in Richtung Lebensfreude. Ich hatte es geschafft. Die Lebensfreude, die ich damals mit 5 Jahren verloren hatte, habe ich mit 12 Jahren zurückgewonnen.

Es muss nicht so lange dauern, um aus einer gewissen Situation, die einem nicht gut tut im Leben, herauszukommen. Damals, als kleines Mädchen, wusste ich nicht wozu ich mich da eigentlich entschlossen hatte. Ich sah und fühlte die unschönen Situationen im Außen (in meinem Fall im Stadtkindergarten) und ließ mich vom Außen (von den anderen Kindern, die mich nicht nett behandelten) beeinflussen.

Mein Umfeld durfte mich jedoch nur so lange „regieren“, bis ich im Alter von 12 Jahren entschied es von meinem Inneren heraus zu verändern. Und von da an sprudelte nur so meine Lebensenergie und meine Lebensfreude aus mir heraus, die all die Jahre von mir unterdrückt wurden. Ich durfte lernen, dass ICH die Schöpferin meines Lebens bin.

Als Tochter einer Unternehmer-Familie schlug ich zuerst den traditionellen wirtschaftlichen Weg ein (wirtschaftliche Matura, gefolgt von wirtschaftlichen Bachelor- & Masterstudien). Eine größere Operation an beiden Füßen führte im Jahr 2019 einen Stillstand meines Alltags herbei. Dies ermöglichte mir, mich mit den Themen auseinanderzusetzen, für die ich mir im Strudel des Alltags nie Zeit genommen hatte. Fragen wie „Was will ich von meinem Leben?“ und „Wie will ich leben?“ beschäftigten mich intensiv in dieser Zeit – bis heute.

Nun ist es mir ein Herzensanliegen ganz ganz viele Frauen, die sich ausgelaugt und innerlich leer fühlen, dabei zu unterstützen wieder in ihre pure, lichtvolle Lebensfreude zu kommen. Wir sind alle hier auf der Erde um GLÜCKLICH zu sein. Und aus diesem Grund ist es mir soooo wichtig, ganz viele Menschen auf ihrem Weg zum Glück, auf ihrem Weg zur Lebensfreude, zu begleiten. Wir sind alle hier auf der Erde, um das innere Licht in uns erstrahlen zu lassen, und alles um uns herum zu erleuchten.

Auch DU kannst zu jeder Zeit und an jedem Ort ~ in jeder Sekunde ~ ENTSCHEIDEN wie DU dich fühlen magst, in welcher Schwingung du sein möchtest. Es hört sich zwar leichter an, als es in der Umsetzung dann tatsächlich ist, aber aus diesem Grund entwickelte ich das Mentoring-Programm „Thinking into Happiness“, in dem viele Frauen, die eine ähnliche Geschichte haben, die aus einer gewissen unschönen Situation im Leben einfach nur raus wollen, sich finden können und mit mir zusammen den Weg zur Freude gestalten. Mit Herz und Leidenschaft, einer offenen und direkten Art nehme ich dich mit auf diese Reise zu dir selbst, um Blockaden und Muster zu finden, zu lösen und deine wahrhaftige Kraft zu entfalten. Zusammen ist es schöner als alleine. Lassen wir zusammen unsere inneren Sonnen erstrahlen, um die Welt zu einem lichtvolleren & liebevolleren Ort zu machen.

Nur wenn es DIR gut geht, kannst du deinen Liebsten und anderen Menschen hilfreich zur Seite stehen.

Lasse dein Licht erstrahlen!

Deine Athina Koch