Warum Meditation die beste Maßnahme für betriebliche Gesundheitsförderung ist
In einer Arbeitswelt, die sich rasant verändert und immer höhere Anforderungen an Konzentration, Flexibilität und Stressresistenz stellt, rückt die mentale Gesundheit von Mitarbeitern stärker in den Fokus. Immer mehr Unternehmen setzen daher auf Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung – und eine Methode sticht hierbei besonders hervor: Meditation. Die Integration von Meditation in den Arbeitsalltag ist nicht […]